El cuidado dental: la base de una sonrisa saludable

Una buena salud bucal no comienza en el consultorio, sino en casa. El cuidado dental diario es esencial para prevenir caries, enfermedades de las encías y mantener tu sonrisa siempre brillante.

¿Qué incluye un cuidado dental completo?

✔ Cepillado correcto: al menos 2 veces al día, durante 2 minutos, con un cepillo de cerdas suaves.

✔ Uso del hilo dental: limpia donde el cepillo no llega, especialmente entre los dientes.

✔ Enjuague bucal: fortalece el esmalte y combate bacterias.

✔ Visitas periódicas al dentista: cada 6 meses para limpieza y control preventivo.

Consejo del especialista: Evita el consumo excesivo de azúcares, bebe agua con frecuencia y no uses tus dientes como herramientas.

Recuerda, una sonrisa cuidada es una inversión en tu bienestar.

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